Supportiamo famiglie con bambini nella crescita e nell'uso consapevole della tecnologia
Ritrovare l’equilibrio digitale dopo un uso eccessivo: strumenti pratici per ricominciare “Ci siamo accorti che ormai passava tutto il pomeriggio davanti allo schermo.”“Abbiamo provato a toglierglielo, ma è stato un disastro.”“Ci sentiamo in colpa: avremmo dovuto intervenire prima.” Accorgersi che Read more
Osservare, ascoltare, intervenire: come capire se la tecnologia sta diventando un problema “Appena spengo il tablet, inizia a urlare.”“Non vuole più uscire, non gioca con gli altri.”“Dice che senza il telefono si annoia e si sente triste.” Molti genitori si Read more
Spegnere la tecnologia per accendere le relazioni, l’ascolto e il tempo condiviso “Abbiamo provato a stare un giorno senza schermi… e ci siamo parlati come non accadeva da tempo.”“All’inizio c’è stato disagio, poi sono spuntati giochi dimenticati da mesi.”“Era tanto Read more
Come gestire l’uso dei dispositivi durante le vacanze per evitare che diventino l’unica fonte di divertimento “È in vacanza, lasciamolo giocare quanto vuole.”“Tanto non ci sono compiti, può usare il tablet tutto il giorno.”“Appena arriviamo in hotel, chiede il Wi-Fi.” Read more
Natura, spazio, movimento e scoperta: tutto quello che uno schermo non può offrire “Non vuole più andare al parco, dice che si annoia.”“Resta ore sul divano col tablet, anche quando fuori c’è il sole.”“Quando finalmente usciamo, sembra più sereno, ma Read more
Quando uno schermo si mette in mezzo e quando, invece, può diventare ponte “Quando mi parla, io sto finendo una mail, e spesso gli rispondo senza guardarlo.”“A volte gioco con lui al tablet… ma spesso ci perdiamo ognuno nel suo Read more
Strategie quotidiane per vivere con la tecnologia senza esserne dominati “Vorrei che usasse meno il tablet, ma non so come organizzare la giornata.”“Alla fine finiamo sempre per cedere: è il modo più facile per avere un momento di tregua.”“Quando proviamo Read more
Il cervello ha bisogno di luce naturale, ritualità e lentezza: ecco come proteggere i momenti di transizione più sensibili “Appena si sveglia vuole guardare i cartoni.”“Non riesce ad addormentarsi se prima non guarda un video.”“Si sveglia nervoso, come se non Read more
Non solo distrazione: l’impatto dell’uso dei dispositivi durante i pasti su relazione, attenzione e abitudini alimentari “Mangia solo se ha davanti i cartoni.”“A tavola siamo ognuno con il proprio schermo: è l’unico momento di pace.”“Non si accorge neanche di cosa Read more
L’importanza della noia nello sviluppo della creatività, dell’autonomia e della regolazione emotiva “Non sa stare un attimo senza fare nulla.”“Appena ha un momento libero, chiede subito il tablet.”“Dice sempre: ‘Mi annoio!’ come se fosse un problema da risolvere subito.” In Read more